Características
Descripción técnica:
El deseo de estar en el peso correcto ocasiona que con frecuencia las personas coman poco y mal, deteriorando su salud en lugar de mejorarla. Los libros de dietas proporcionan recetas imposibles de digerir, calorías incompatibles con la supervivencia, y a la larga la persona recupera sus kilos perdidos y algunos más.
Este libro conforma una valosa herramienta para alejar estereotipos alimenticios y obtener funcionales orientaciones para lograr obtener el peso que nos resulte saludable.
Encuadernación: Tapa blanda
Nº de págnas: 216